日に当たることの大切さ。
もう年度が変わったというのに、こんな時間まで起きています。
ちなみに仕事は4月4日から。31日は、30日よりはマシに過ごせました。
今日の流れ
① 9時頃起床(遅い)
② 10時頃に眼科へ
③ 家で昼食
④ 15時ぐらいまで漫画を読む
⑤ 移動、街を散策
⑥ 本を買う。ジムへ行く。
⑦ 帰宅。夕食。
ニートや目標がないフリーターみたいな生活してるな・・・。でも、これでも以前よりは人間っぽい生活しています。
良かった点
- 遅く寝たが午前中に起きることができた。
- やろうと思っていたことは済ますことができた。
- 以前よりは人間らしい感じである。
- 毎日やっていた3DSをしなかった。
反省点
- 起床してから、ネットサーフィンをしてなんとなく過ごしてしまった。
- 昼食後の漫画タイムが必要なかった。
- 何故か2回ぬいた。
- ネトゲを3時間ほどやった。
- 本や勉強の時間を確保しなかった。
4月1日に向けて
- 8時に起きる。
- 午前中に本or勉強する時間をいれる。
- 昼食休憩は1時間。
- 休憩後カフェへ出かける。
- ネトゲは1時間以内。
- ブログを日付が変わる前に書く。
なんというか、外に出て日の光を浴びると気分良くなる。やはり一日引きこもりは気分が沈むので、これからは多少出費しても毎日出ようと思う。